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喝茶对肾有影响吗

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摘要:喝茶对肾有影响吗茶叶的养生保健效果是大家都知道的,不同的茶叶发挥着不同的功效,成为日常生活当中多数人的养生方式。但是喝茶有好也有坏,这时有的茶友就会问“喝茶对肾有影响吗?”那么,..........

茶叶的养生保健效果是大家都知道的,不同的茶叶发挥着不同的功效,成为日常生活当中多数人的养生方式。但是喝茶有好也有坏,这时有的茶友就会问“喝茶对肾有影响吗?”那么,针对这个问题我们还了解下喝茶对肾好还是不好。

喝茶对肾有影响吗

  喝茶对肾是有利的影响,不管是哪种类型的茶,鞣酸、茶多芬、维生素对调节血脂、尿酸有特别的功效,生普洱茶更为明显,有肥胖、血脂高、尿酸高的不妨试试。每天饮量控制在5-10克,对有肾结石患者有排石作用。

 

  喝茶的好处:

 

  (1)喝茶使人精神振奋,增强思维和记忆力。

 

  (2)喝茶能消除疲劳,促进新陈代谢。

 

  (3)喝茶能延缓和防止血管内膜脂质斑块的形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓的发生。

 

  (4)饮茶有良好的减肥和美容效果。

 

  (5)喝茶能维持血液的正常酸碱平衡,茶叶的碱性物质、黄嘌呤等生物碱,能在体内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。

 

  (6)喝茶有防辐射作用,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。

喝茶对肾有影响吗

  喝茶虽然好处多,但是以下几种不当喝法会伤肾:

 

  边喝茶边喝酒会伤肾:

 

  单独喝茶是不会伤肾的,如果你有边喝酒边喝茶习惯,那就有可能伤肾。饮酒后,酒中乙醇通过胃肠道进入血液,在肝脏中转化为乙醛,乙醛再转化为乙酸,乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶,茶中的茶碱可迅速对肾起到利尿作用,从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。

 

  乙醛对肾有较大的刺激作用,会影响肾功能,所以,经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。不仅如此,酒中的乙醇对心血管的刺激性很大,而茶同样具有兴奋心脏的作用,两者合二为一,更增强了对心脏的刺激。所以,心脏病患者酒后喝茶危害更大。

喝茶对肾有影响吗

  空腹喝茶伤肾:

 

  有人习惯早上刚起床就空腹茶喝,其实茶叶中含有大量的咖啡碱,会加速心率导致心慌,而且促进肾排尿,加重肾的负担。

 

  喝过浓的茶伤肾:

 

  喝过浓的茶,会使肾脏排尿频繁,而加重肾的负担而伤肾。

喝茶对肾有影响吗

  总的来说喝茶对肾是有好处的,但是不当的喝法自然就会伤害到肾。因此,我们喝茶要正确的饮用,不要让有利的茶变成损害身体健康的茶。

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