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莲心茶怎么泡

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摘要:莲心茶怎么泡茶中莲子心味苦,性寒,归心经。具有清心火之功效,《本草纲目》记载莲子心“清心去热”。故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠。配生甘草则增强莲子心的泻心火除烦之功。如李杲所..........

茶中莲子心味苦,性寒,归心经。具有清心火之功效,《本草纲目》记载莲子心“清心去热”。故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠。配生甘草则增强莲子心的泻心火除烦之功。如李杲所论:“甘草,阳不足者补之以甘,甘温能除大热,故生用则气平,补脾胃不足,而大泻心火。”《本草化义》亦指出:“甘草,生用凉而泻火。”两药合用,直泻心火,则烦躁可除,睡眠得安。
莲心茶怎么泡

  在中医的角度出发,莲子心性寒、味苦、无毒,含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱,味道极苦,具有清热、固精、安神、强心、降压之效,有清热泻火之功能,还有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。用作补益药,补脾止泻,益肾涩精,养心安神。可治疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠、高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。

 

  莲子芯苦寒,有清心泻火之功,故对温热病的高热、神昏谵语及心火亢盛、烦躁不安等症,常与元参、麦冬等配合应用。那么莲心茶怎么泡呢?

莲心茶怎么泡

  莲心茶怎么泡

 

  食材:干品莲子心3克、绿茶1克、开水适量。

 

  泡作过程:

 

  1、将莲子心与茶叶一起放入茶杯内。

 

  2、用刚烧沸的开水,冲泡大半杯,立即加盖,5分钟后可饮。

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  3、饭后饮服。头泡莲心茶,快饮尽时。

 

  4、略留余汁,再泡再饮,直至冲淡为止。

 

  10克莲子心可以泡几次茶

 

  可以至少冲10次左右。你放的太多了些。我告诉你,莲子心是寒凉的,只适合那些有实热的人来泡水喝。我们一般没有实热的人吃了就是败坏我们的阳气。实热就是要大口饮冷,口气粗臭,小便黄短,并且人温度高而孜孜汗出的情况。所以,你如果确实要吃,可以放2克左右泡点吃,并且不能常吃。如果是上火的人,往往都是虚火,吃了自然也是败坏阳气的。再会。

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  喝莲心茶的好处

 

  1、清心去热。莲芯有很好的去心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。

 

  2、治便秘。用莲子芯冲水喝,可以治疗便秘。

 

  3、养心健脑。莲子有养心健脑的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,并能预防老年痴呆的发生。

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  4、降压。莲子芯味道极苦,却有显着的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。

 

  中医认为,莲子心性凉味苦,有清心火,降血压,止汗,养神作用,用之泡茶饮,适宜於高血压头昏,心烦失眠,梦遗滑精和盗汗之人。

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